ZDRAVÁ STRAVA

• Dovnitř
  • 1

     ks cibule
  • 1

     lžíce hořčice
  • 1

     lžíce kečup - jemný
  • 1

     lžička tabasco
  • 1

     lžička chilli omáčka Pimiento
  • 2

     ks rajčata
  • 1

     ks salát
  • 1

     lžíce sádlo
  • pečivo bulka
•  
•  
•  
•  
•  
• Směs masa
  • 500

     g mleté maso - hovězí
  • 1,50

     lžička sůl
  • 2,50

     lžíce sojová omáčka
  • 2

     lžíce pepř mletý
  • 1

     lžíce hořčice
  • 1

     lžička pálivá paprika
  • tabasco (dle chuti)

Nachystáme směs masa z ingrediencí. Vedle v misce si připravíme omáčku z hořčice, cibule nasekané na jemno, kečupu, kapky tabasca a pimienta. Nechcete li dělat omáčku můžete bulku potřít jen hořčicí. Z masa tvarujeme koule, které potom rozplácneme na požadovanou placku, osmahneme na rozpáleném sádle a podáváme v bulce potřené omáčkou s cibulí, salátem, a rajčaty. Podáváme samozřejmě po americku s Coca colou a ledem.