2-3 hrsti pšeničného bulguru
olej
1 lžička kurkumy nebo kari
horký vývar (nebo z kostky)
1/2 cibule
2 stroužky česneku
2 žampiony
kousek čerstvé papriky
3 cherry rajčata
5 cm pórku
zelená cibulka
1 malá mrkev